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Vorbestellung 2022

Vorbestellung 2022

Besondere Zeiten erfordern besondere Maßnahmen und Ideen

❗️ In unserer Selbstbedienungs-Hütte könnt ihr kontaktlos und jederzeit regional einkaufen! Zugreifen, Geld in Kassa einwerfen oder Betrag überweisen (wir vertrauen hier unseren Kunden, was Ehrlichkeit betrifft Gerne weitersagen! (Adresse: Falkenbach 16, 4113 St. Martin)

Was findet ihr in unserer Hütte?

Hier findet ihr eine aktuelle Auflistung, welche Produkte gerade in unserer Hütte sind.

  • Bio Putenfleisch (TK): Keulen, Flügerl, Leberknödel, Geschnetzeltes, Faschiertes, Filet, Schnitzel, Geschnetzelte)
  • verschiedene Kräutersalze (Kräutersalz, Wildkräutersalz, Fischgewürz, Bärlauchsalz)
  • Bio Mehl und Getreide (Roggenvollmehl, Weizenvollmehr, Weizen, Roggen)
  • Sirup (Hollersirup, Wiesendudler, Fichtenwipferlsirup, Cola-Sirup)

Unsere Bio Puten bekommen viel Auslauf, genügend frische Luft und vor allem Zeit um in Ruhe wachsen zu können. Das Wachstum ist immer auch von verschiedenen Faktoren wie zB Wetter abhängig – manchmal wachsen sie schneller, manchmal langsamer. Aus diesem Grund kann es manchmal vorkommen, dass nicht immer alle Produkte verfügbar sind. Wir bitten um Verständnis.

Putenfleisch-Vorbestellungen für 2022

Das nächste BIO Putenfleisch gibt es im September 2022.  Wer sich schon jetzt sein Paket sichern möchte, kann ab sofort reservieren. Außerdem können für Weihnachten wieder unsere Bio Weihnachtsputen vorbestellt werden.

Vorbestellung telefonisch unter 0650/2208871, per Mail: info@biohof-kreuzeder.at oder gleich online zur Fleischvorbestellung:

Wildkräuterspaziergang am Samstag, 8. Oktober von 8.30 Uhr bis 10.30 Uhr

Du bist beim Thema Wildkräuter noch relativ unerfahren und möchtest mehr über deren Verwendungsmöglichkeiten erfahren? Dich interessierst dich dafür, was bei uns rund ums Haus wächst, bist dir bei der Verwendung aber noch unsicher?

Dich interessieren Anwendungsmöglichkeiten für die Hausapotheke und Tipps für die Zubereitung von Wildkräutern? Dann melde dich zur Wildkräuterwanderung an!

Gemeinsam werden wir uns ansehen, was man beim Ernten von Wildkräutern alles beachten muss und wie man sie am besten lagert. Wie kann man sich mit Wildkräutern ernähren und wie baut man sie in den eigenen Speiseplan ein? Welche Inhaltsstoffe haben Wildkräuter und bei welchen Wehwehchen können sie uns unterstützen?

Das erwartet dich:

  • Basiswissen über die Wildkräuter (Spitzwegerich, Schafgarbe, Brennnessel, Wiesenlabraut, Gundermann…)
  • Gemeinsamer Spaziergang, bei der wir Wildkräuter bestimmen und über deren Einsatzgebiete sprechen
  • Skriptum mit Pflanzenporträts und Rezepten
  • Kleine Wildkräuter-Kostproben

Anmeldung: info@biohof-kreuzeder oder 0650/2208871

Kosten: € 19 Euro

Mitzubringen: Schreibunterlage und Stift, dem Wetter angepasste Kleidung und Schuhe

Ort: Falkenbach 16, 4114 St. Martin

Fruchtleder – einfaches Rezept für die gesunde Nascherei im Winter

Fruchtleder – einfaches Rezept für die gesunde Nascherei im Winter

Den Geschmack des Sommers einfangen und frische Waldbeeren und andere Früchte für den Winter konservieren – das alles geht ganz einfach mit Fruchtleder. Fruchtleder ist einfach herzustellen und erinnert an Fruchtgummi – nur ohne Geschmacksverstärker, Konservierungsstoffe und sonstigem Schnickschnack.

Rezept Fruchtleder

Für das Fruchtleder kann frisches oder tiefgefrorenes Obst verwendet. (Tiefgekühltes Obst etwas antauen lassen). Die Früchte werden mit dem Mixstab püriert und nach Bedarf etwas mit Honig gesüßt. Je reifer die Früchte, desto süßer natürlich auch das Fruchtleder.

Danach wird das Mus auf ein mit Backpapier (bzw. Dauerbackfolie) ausgelegtes Blech gestrichen. (etwa 0,3-0,4 mm dick). Bei etwa 60 Grad Heißluft wird nun das Obstmus im Backrohr getrocknet. Dabei die Backofentür einen Spalt öffnen, damit die Feuchtigkeit entweichen kann. (Holzlöffel in die Öffnung geben). Wenn das Fruchtleder nicht mehr klebt, ist es fertig und kann geschnitten werden.

Salbei Tinktur selber herstellen

Salbei Tinktur selber herstellen

Salbei (Salvia officinalis) enthält unter anderem Bitterstoffe, ätherische Öle, Gerbstoffe, Saponin. Salbei ist bekannt dafür, dass er entzündungshemmend, keimtötend, schweißhemmend und wundheilend ist.

Wie mache ich eine Salbei-Tinktur?

Tinkturen sind kinderleicht selbst herzustellen und enthalten zwei Zutaten: Alkohol und Kräuter. Tinkturen enthalten die konzentrierte Heilkraft verschiedenster Kräuter und werden innerlich und äußerlich angewendet

Für die Tinktur kannst du frischen oder getrockneten Salbei verwenden. Zuerst wird er klein geschnitten und in ein Schraubglas gegeben. Danach mit Mit Alkohol (38%) aufgießen, bis das Kraut bedeckt ist. Die Tinktur etwa 4 Wochen an einem dunklen Ort ausziehen lassen, jeden Tag schwenken. Danach abseihen und verwenden.


Eine Tinktur mit Salbei verwenden wir zur äußerlichen Desinfektion von Wunden – bei Mensch und Tier. Durch die biologische Landwirtschaft setzen wir verstärkt auch immer wieder Hausmittel ein, die Abhilfe schaffen. Die Tinktur wird für kleine Verletzungen bei Bio Puten verwendet, aber auch bei Hunden, Katzen und Rindern. Die Tinktur dafür einfach auf die Wunde sprühen.

🌿Salbei-Tinktur kann auch bei Zahnfleisch-Entzündungen oder kleineren Verletzungen im Mundraum verwendet werden (gurgeln oder tupfen)

🌿 Kündigen sich Halsschmerzen an, ist Salbei ebenso gefragt. Etwas Tinktur in Wasser verdünnt getrunken oder mit einem Teeauszug gurgeln (erkalten lassen)

🌿 Salbei ist schweißhemmend

🌿 Vorsicht für Stillende und Schwangere – Salbei hemmt die Michbildung! (gerade beim Genuss von Salbeitee)

🌿 Salbeitee: Salbeiblätter mit heißem Wasser aufgießen und zugedeckt!! 8 min ziehen lassen.

🌿Salbei eignet sich wunderbar zum trocknen für den Winter! Dazu werden die Blätter an einem schattigen, luftdurchlässigen Ort getrocknet und danach in Gläsern dunkel aufbewahrt.

Die Anwendung von Heilpflanzen ersetzt auf keinen Fall den Arztbesuch. Nicht für Schwangere, Stillende oder Kinder geeignet. Das Nachmachen der Anwendungen und Rezepte geschieht auf eigene Verantwortung. Der Anbieter dieser Webseite übernimmt keinerlei Haftung.

Holunderblütenmilch

Holunderblütenmilch

Holunderblütenmilch

Hollerblütenmilch ist ganz einfach und schnell zubereitet und schmeckt eindeutig nach Sommer!
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Zutaten
  

  • 500 ml Milch alternativ auch pflanzliche Milch
  • 4 Dolden Holunderblüten
  • etwas Vanille
  • 1 TL Honig oder Löwenzahnhonig

Anleitungen
 

  • Die Holunderblüten an einem sonnigen Tag pflücken und auf ein Teller legen, damit eventuell kleine Tiere flüchten können 🙂
  • Die Milch in einem Topf zum Kochen bringen und den Holunderblüten dazugeben. Etwas Vanille beimischen und nach Belieben mit Honig oder Löwenzahnhonig süßen.
  • Etwa 20 min ziehen lassen, danach abseihen und im Kühlschrank erkalten lassen und genießen!
Holunderblütenmilch

Holunderblütenmilch

Hollerblütenmilch ist ganz einfach und schnell zubereitet und schmeckt eindeutig nach Sommer!

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 Holunderblütenmilch
Portionen
Zutaten
Portionen
Zutaten
Anleitungen
  1. Die Holunderblüten an einem sonnigen Tag pflücken und auf ein Teller legen, damit eventuell kleine Tiere flüchten können 🙂
  2. Die Milch in einem Topf zum Kochen bringen und den Holunderblüten dazugeben. Etwas Vanille beimischen und nach Belieben mit Honig oder Löwenzahnhonig süßen.
  3. Etwa 20 min ziehen lassen, danach abseihen und im Kühlschrank erkalten lassen und genießen!
Gänseblümchen-Balsam

Gänseblümchen-Balsam

Zarte Blüten, zierliche Blümchen – wer kennt sie nicht, das Gänseblümchen? Schon Kinder sind fasziniert von der wunderschönen Blume, die in jedem Garten zu finden ist und fast das ganze Jahr über zu ernten ist. Trotz ihrer Bekanntheit, wissen nur wenige über ihre wertvollen Inhaltsstoffe Bescheid. Bellis perennis, wie das Gänseblümchen genannt wird, gehört zur Familie der Korbblütler. Zu ihren Inhaltsstoffen zählen unter anderem

  • Saponine
  • Gerbstoffe
  • Bitterstoffe
  • Flavonoide
  • ätherische Öle uvm

In der Volksheilkunde ist das Gänseblümchen dafür bekannt, dass es blutreinigend, schleimlösend und wassertreibend sein kann.

Äußerlich als Salbe angewendet wird es in der Volksheilkunde bei kleineren Wunden und Abschürfungen, blauen Flecken, Prellungen oder Insektenstichen verwendet.

„Aua-Salbe“ aus Gänseblümchen

Die Zubereitung der Salbe ist wunderbar mit Kindern möglich. Sie können Gänseblümchen sammeln, bei der Herstellung der Salbe helfen und sie selbst bei kleinen Wehwehchen verwenden. Da wirkt sie bei kleinen Abschürfungen gleich doppelt so gut…

Ölauszug

  • Alkohol zum Desinfizieren
  • 50 g Bio Sonnenblumenöl
  • 27 g Bio Mandelöl
  • 1 Handvoll Gänseblümchenblüten

Zuerst wird ein Ölauszug aus Gänseblümchen hergestellt. Aus Zeitgründen haben wir einen Heißauszug hergestellt. Hierfür pflückt ihr eine Handvoll frischer Gänseblümchen und gebt sie in ein feuerfestes Glas, das zuvor mit Alkohol desinfiziert wurde. Mit qualitativ hochwertigem Öl aufgießen. Wir haben dazu 50 g von unserem eigenen Bio Sonnenblumenöl und 27 g Bio Mandelöl verwendet. (Sonnenblumenöl ist etwas weniger lange haltbar, wir verwenden es aber gerne, weil es von heimischen Feldern kommt – in diesem Fall von uns :-))

Im Wasserbad wird nun im feuerfestem Glas ein Auszug hergestellt. Bitte darauf achten, dass das Öl nicht zu heiß wird. Wir haben unseren Auszug ca. 2 Stunden warmgehalten, dann über Nacht stehen gelassen und nächsten Tag noch einmal erwärmt und abgeseiht.

Rezept für Gänseblümchen-Balsam

  • 70 g Gänseblümchen-Öl (siehe oben)
  • 6 g Ringelblumentinktur (Ringelblumenblüten in Kornschnaps angesetzt)
  • 7 g Bienenwachs
  • einige Tropfen ätherisches Öl nach Bedarf (optional)

Den Balsam könnt ihr wieder im feuerfesten Gefäß im Wasserbad herstellen. Dazu wird das Gänseblümchenöl und die Ringelblumentinktur erwärmt. Solltet ihr keine Tinktur zur Hand haben, könnt ihr sie auch gerne weglassen. Das Bienenwachs zum Öl geben und so lange rühren, bis es geschmolzen. ist. Möchtet ihr ätherische Öle beimengen, so rührt ihr den Balsam auf Handwärme und fügt einige Tropfen ätherisches Öl nach Wahl hinzu. (Wir haben in unserem Fall darauf verzichtet).

Um zu testen, ob der Balsam die richtige Konstistenz hat, gebt ihr einen kleinen Klecks auf ein kaltes Teller und lasst es erkalten. (Marmelade-Test). Ist es zu weich, könnt ihr noch etwas Bienenwachs beimengen. Sollte es zu fest sein, wird noch ein wenig Öl beigement.

Den fertigen Balsam in Salbentiegel abfüllen und beschriften.

Wildkräuter Panna cotta mit Gundermann

Wildkräuter Panna cotta mit Gundermann

Der Gundermann oder Gundelrebe (auch Erdefeu genannt), ist eines jener Wildkräuter, die man sowohl zum Kochen, als auch für die Naturheilkunde verwenden kann. In der Küche ist der Einsatz sowohl für süße, als auch für pikante Gerichte möglich. Und genau diese Vielfältigkeit macht die Gundelrebe so interessant. Das winterharte Kraut wächst sogar bei mildem Winter unter der Schneedecke und ist somit fast ganzjährig verfügbar.

Panna Cotta:

  • 200 ml Schlagobers
  • 2 Blatt Gelatine
  • 1 Handvoll Gundelrebe/Gundermann
  • 4-5 Blätter Minze
  • 190 g Naturjoghurt (stichfest, nicht zu flüssig)
  • 70 g Kristallzucker
  • etwas Vanillezucker
  • Früchte der Saison
  • Blüten

Zubereitung:

  • Gundelrebe und Minze klein schneiden.
  • Schlagobers gemeinsam mit den klein geschnittenen Kräutern aufkochen und anschließend ca. 30 min zugedeckt ziehen lassen.
  • Wildkräuter abseihen
  • Gelatine in kaltem Wasser einweichen
  • Schlagobers noch einmal kurz erwärmen und den Zucker darin auflösen
  • Die gut ausgedrückte Gelatineblätter im Obers auflösen (darf nicht zu heiß sein!)
  • Anschließend Joghurt unterrühren und die Masse in Gläser füllen
  • Ca. 3 Stunden kühl stellen und fest werden lassen
  • Beeren der Saison (Erdbeeren, Heidelbeeren, Himbeeren, …) pürieren und in die Gläser geben
  • Mit Blüten (zb Gundermann) garnieren
Jahreshustensaft oder Wanderhustensirup

Jahreshustensaft oder Wanderhustensirup

Die besten Hustenkräuter vereint – eine geballte Ladung Natur mit Honig – das ist der Jahreshustenhonig oder auch Wanderhustensirup genannt. Ab März kommen je nach Jahreszeit immer wieder frische (Wild-)kräuter dazu, bis im Herbst ein wunderbares Hausmittel für die Erkältungszeit fertig ist.

Du brauchst:

  • 1 sauberes Glas mit Deckel
  • Honig (bitter verwendet hier qualitätvollen Honig vom regionalen Imker!)
  • Hustenkräuter je nach Saison

Die Größe des Gefäßes richtet sich natürlich nach euren individuellen Bedürfnissen – ein Singlehaushalt wird nur ein kleines Glas Honig brauchen, die Großfamilie setzt dementsprechend mehr Jahreshustensaft an. Bitte an eure Bedürfnisse anpassen und die Menge der Kräuter entsprechend variieren.

Du beginnst im März mit:

  • Huflattichblüten (Tussilago farfara)
  • Geflecktes Lungenkraut (ganzes Kraut) (Pulmonaria officinalis)
  • Gänseblümchen (Bellis perennis)
  • Blüten der Wiesenschlüsselblume (Primula elatior) – Achtung: bitte hier nur ganz wenige Blüten verwenden bzw. Blüten vom eigenen Garten verwenden. Die Schlüsselblume ist regional gefährdet!

Die Blüten und Pflanzenteile in das Glas geben und so viel Honig aufgießen, bis alle Pflanzenteile gut bedeckt sind. Das Glas wird nun geschlossen an einen dunklen Ort gestellt (keine direkte Sonneneinstrahlung).

Im April folgen diese Kräuter:

  • Spitzwegerich (Plantago lanceolata)
  • Salbei
  • Duftveilchen (Viola odorata)

Jahreshustensaft im März
Bärlauch-Cordon bleu von der Pute mit Topfen-Kartoffel-Fülle

Bärlauch-Cordon bleu von der Pute mit Topfen-Kartoffel-Fülle

Es ist wieder Bärlauch-Zeit! Eines der ersten Wildkräuter zeigt sich bereits wieder in den Wäldern. Wir haben ein Rezept für euch, wie ihr den Frühling auf euren Tisch zaubert!

Wer mehr zum Thema Naturschätze erfahren möchte, kann in unserer Rubrik gerne stöbern und ausprobieren: https://www.biohof-kreuzeder.at/tag/baerlauchtinktur/

Bärlauch-Cordon bleu von der Pute mit Topfen-Kartoffel-Fülle

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Zutaten
  

  • 4 Stk Putenschnitzel
  • 4 Stk Käsescheiben (Gouda)
  • 4 Stk. Schinken-Scheiben
  • 2 Kartoffeln
  • 2 EL Topfen
  • 1/2 Handvoll geschnittenen Bärlauch
  • 2 Eier
  • Mehl nach Bedarf
  • 8 EL Sesam
  • Semmelbrösel
  • Rapsöl zum Backen
  • Salz und Pfeffer

Beilagen

  • Kartoffeln
  • Reis

Anleitungen
 

Beilagen

  • Erdäpfel kochen
  • Reis zubereiten

Bärlauch-Cordon bleu

  • Putenschnitzel beidseitig klopfen, salzen und pfeffern
  • Eier aufschlagen und in einem tiefen Teller verquirlen. Sesamkörner mit Bröseln mischen und ebenfalls auf ein Teller geben. das Mehl kommt auf ein weiteres Teller.
  • Für die Fülle zwei gekochte Kartoffel mit der Gabel zerdrücken. Ca. 2 EL Topfen und den klein geschnittenen Bärlauch untermengen, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  • Auf die Putenschnitzel kommt nun jeweils ein Blatt Schinken, eine Scheibe Käse und 1 EL der Bärlauch-Kartoffel-Massse. Das Schnitzel zuklappen und mit Zahnstochern fixieren, damit die Füllung im Cordon bleu bleibt.
  • Die Cordon bleu zuerst in Mehl wenden, danach im verquirlten Ei und abschließend in der Sesam-Semmelbrösel-Mischung wenden.
  • Das Öl in einer Pfanne erhitzen und die Bärlauch Cordon bleu goldgelb backen.
  • Gemeinsam mit den geschälten Beilagen-Kartoffeln und dem Reis servieren
Fit in den Frühling: Bärlauch-Tinktur selber herstellen

Fit in den Frühling: Bärlauch-Tinktur selber herstellen

Bärlauch (Allium ursinum) ist eines der ersten Frühlingskräuter und viele schätzen ihn in der Wildkräuterküche. Doch Bärlauch schmeckt nicht nur gut, die Pflanze hat auch wichtige Eigenschaften für unseren Körper. Er wirkt reinigend, harntreibend, blutdrucksenkend und antiseptisch. Dem schwefeligen ätherischen Öl wird nachgesagt, für die Vorbeugung von Gefäßverkalkungen verantwortlich zu sein. Außerdem soll Bärlauch Fäulnisbakterien im Darm entgegenwirken.

Schon die Namensgebung zeigt, welche Kraft dieser Wildpflanze zugeschrieben wird. Die Pflanze trägt den Namen des Bären – das Seelentier und Fruchtbarkeitssymbol der Germanen. Der Bär war ein Frühlingsbringer, die Kraft des Winters war mit seinem Erscheinen gebrochen.

Da liegt es nahe, aus den bärenstarken Blättern eine Tinktur herzustellen, die auch in unserem Körper „den Winter vertreibt“ und ihn auf den Frühling vorbereitet. Ein idealer „Frühjahrsputz“ für den Körper!

Für die Bärlauchtinktur braucht ihr:

  • Bärlauchblätter
  • mind. 38%-igen Alkohol (zB Korn-Schnaps)
  • Schraubglaus
  • braune Tropfflasche

Die Bärlauchblätter mit einem scharfem Messer klein schneiden. Ein sauberes Schraubglas ca. 1/3 mit dem kleingeschnittenen Bärlauch füllen. Mit Alkohol (38%) auffüllen, damit der Bärlauch bedeckt ist. Das Glas schließen und bei Zimmertemperatur (keine direkte Sonneneinstrahlung) ca. 2-3 Wochen ausziehen lassen. Das Glas dabei täglich schwenken. Danach wird die Tinktur durch einen Filter oder ein feines Sieb abgeseiht und in eine dunkle, lichtundurchlässige Flasche gefüllt. Zu Beginn der Anwendung sollte man mit wenigen Tropfen beginnen und langsam auf 2-3x täglich zu 10 bis 15 Tropfen steigern – am besten verdünnt mit Wasser oder Saft. Die Anwendung sollte nur kurzmäßig über einen Zeitraum von max. 4 Wochen erfolgen.

Bärlauch erkennen:

Wer Bärlauch sammelt, sollte sich bei der Bestimmung zu 100 Prozent sicher sein, was er in sein Körbchen gibt. Die Blätter und Zwiebeln von Bärlauch können mit der giftigen Herbstzeitlose oder dem Maiglöckchen verwechselt werden. Hier einige Tipps, wie man Bärlauch bestimmt:

  • Blätter riechen stark nach Knoblauch (Achtung, Geruch haftet aber auch an den Händen!)
  • jedes Blatt wächst einzeln an einem Stiel (bei Maiglöckchen wachsen mehrere Blätter an einem Stiel)
  • Das Blatt ist an der Unterseite matt (nicht glänzend wie das Maiglöcken)
  • Die Blätter sind zart und weich
  • Der Mittlenerv an beiden Seiten des Blattes „knackst“ wenn man das Blatt knickt
  • die weißen, sternenförmigen Blüten wachsen an einem eigenen Stiel (Blütezeit April bis Juni)
  • Bärlauch-Saison ist Anfang März bis ca. Mitte Mai (kann je nach Wetter natürlich abweichen)

Die Anwendung von Heilpflanzen ersetzt auf keinen Fall den Arztbesuch. Nicht für Schwangere, Stillende oder Kinder geeignet. Das Nachmachen der Anwendungen und Rezepte geschieht auf eigene Verantwortung. Der Anbieter dieser Webseite übernimmt keinerlei Haftung.

Christbaumbadesalz/Erkältungsbadesalz

Christbaumbadesalz/Erkältungsbadesalz

Bevor ihr euren Christbaum wieder abschmückt und entsorgt, könnt ihr daraus eine tolles Upcycling-Produkt kreieren. Christbaum-Badesalz bzw. Erkältungs-Badesalz für kalte Wintertage!

Winterzeit ist leider oft auch Erkältungszeit und Schnupfen, Husten oder Heiserkeit stehen an der Tagesordnung. Mit dem Christbaum-Badesalz könnt ihr euren Christbaum wiederverwenden und euch selbst etwas Gutes tun! Verwendet die Nadeln nur, wenn ihr euch sicher seid, dass eurer Christbaum unbehandelt bzw. Bio ist! Behandelte Nadeln möchten wir ungern im Badewasser…

Das braucht ihr dazu:

  • 100g Meersalz
  • frische Tannennadeln, ca 1-2 EL
  • 2 Tropfen ätherische Öle (zb Orangenöl, Ekalyptusöl, o.Ä.)

Für das Erkältungssalz nehmt ihr Tannen- oder Fichtennadeln von eurem Christbaum und zerkleinert sie mit dem Messer. Idealerweise bearbeitet ihr sie danach noch im Mörser, damit möglichst viele ätherische Öle aus den Nadeln kommen.

Gebt die zerkleinerten Nadeln in eine Schüssel und vermischt sie mit dem Meersalz. Abschließend kommt das ätherische Öl zur Mischung. Danach gebt ihr das Badesalz in ein Glas, verschließt es und lässt es 2-3 Tage gut durchziehen, bevor ihr es verwendet.

Für ein entspannendes Erkältungsbad gebt ca. 4-5 EL Badesalz ins warme Wasser. Ihr könnt das Salz auch in ein kleines Baumwollsäckchen oder in einen Teebeutel geben, damit der Abfluss nicht durch die Nadeln verstopft wird.

Achtung: Ätherische Öle können für Kinder zu stark sein, das Erkältungsbad daher nur als Erwachsener verwenden bzw. für größere Kinder sehr niedrig dosieren.